-
Strava výrazně ovlivňuje nejen náš zevnějšek, ale také vnitřek – naši psychiku
Ne nadarmo se říká jsme to, co jíme…O tom, jak strava ovlivňuje naše tělo jste jistě četli spoustu článků. Ono je to všechno vlastně jednoduché. Vše je tak logické….jen je občas nelehké se…
-
Medailonky v medové krustě s květákovou rýží
Tento recept je variabilní v použití masa. Pokud máte možnost využít zvěřinu, použijte hřbet. Co budete potřebovat pro 4 – 5 porcí ? Na maso, omáčku a servírování: 800g kančí hřbet, nebo vepřovou…
-
Cheesecake s nektarinkou
Vynikající dortík, který můžete obměňovat podle chuti. Použít můžete nektarinky, meruňky, jahody, borůvky, maliny…. Co budeme potřebovat? 100g mandlová mouka 50g máslo 2 vaničky tučného tvarohu 2 vejce erythritol nektarinky (nebo jiné ovoce)…
-
Krůtí rolky se sušenými rajčaty
Vypadá báječně a chutná stejně tak dobře. Krůtí rolky připravíte raz dva a sklidíte přinejmenším pochvalu. Tento recept jsem vymyslela jako rychlovku, příprava vám nezabere více jak 25 minut. Co bude potřebovat pro…
-
Jak je to s LC pečivem?
Poslední dobou se dočítám několik článků, kde se degraduje LC pečivo. Důvody, které vedou pisatelky k vymlouvání požívání LC pečiva jsou různé. Nejčastěji uváděným problémem je vysoké množství tuku, tedy i upozornění, že…
-
-
Jahodový džem cukrfree
Džem, ten mi docela chybí. Jde udělat dobrý džem bez cukru? Já si odpověděla sama, prostě jsem to vyzkoušela a výsledek? Fakt hustý :-). Jo, hustý džem, ale hlavně opravdu moc dobrý a…
-
-
-
