
Jogurtový chléb
Co budete potřebovat?
- 170 ml Bílého jogurtu
- 4 Vejce
- 100 g Slunečnicové semínko
- 30 g Chia semínka
- 50 g Dýňová semínka
- 20 g Psylium
- 20 g Zlaté lněné semínko
- 1 lžička soli
- 2 lžičky kypřícího prášku bez fosfátu
Postup:
Slunečnicová a dýňová semínka si rozdrtíme v hmoždíři, nebo rozmixujeme v mixéru, poté smícháme jogurt, vejce a do hladké směsi přidáme postupně všechny ingredience. Těsto necháme chvilku odstát. Jako formu použijte nerezovou mísu vyloženou pečícím papírem.
Pečeme 50 minut na 160 stupňů, vyndáme z formy a pečeme dalších 10 minut na 180 stupňů.
TIP:
Chléb si můžete nakrájet na plátky a zamrazit.


2 komentáře
Jogurtovy chlebik
Dakujem za tento receptik, chlebik je vyyyborny
fitbyrosec
Rádo se stalo:-)